How to do a cable chest fly with proper technique | Xtine Cardenas
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2021年9月24日
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Cable Chest Fly Variations ⬇️ Target your whole chest with cable chest flys 🙌🏼 Upper Chest: ➡️ Low to High Cable Flys Mid Chest: ➡️ Cable Chest Fly Lower Chest: ➡️ High to Low Cable Fly I recommend adding 1-2 of these variations for 8-12 reps into your routine! 💪🏼 Follow for more Fitness Tips and Workouts 💪🏼 Apply on my website for 1:1 coaching 🦾 . . . . #chestflys #chestworkout #chestexercises #chestday #fitnesstipsforbeginners
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