The benefits of Blood Flow Restriction Training (BFRT)
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2020年3月10日
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The Science of Blood Flow Restriction Training
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2016年8月29日
thebarbellphysio.com
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Blood Flow Restriction (BFR) or occlusion training is a technique that combines low-intensity exercise with blood flow occlusion that produces similar results to high-intensity training. The accumulation of lactate and hydrogen ions due hypoxic training further increases the release of growth hormone which results in muscle growth, increased strength and better recovery. #bloodflowrestrictiontraining #musclegrowth #hypertrophy #bodybuildingmotivation #fatloss #recovery #occlusion #growthhormone
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Blood Flow Restriction (BFR) or occlusion training is a technique t…
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2022年4月7日
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Regulation of renal blood flow: Video, Causes, & Meaning | Osmo…
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Introduction to Blood Flow Restriction Training Course
2022年4月20日
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16.5: Blood Flow and Blood Pressure Regulation
2021年8月19日
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Blood Pressure Regulation (Lecture) | Study Prep in Pearson+
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Blood Flow Restriction Training: Legs workout
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