Illustrated Steps to Help You Learn to Do Splits
Illustrated Steps to Help You Learn to Do Splits
2018年12月6日
liveabout.com
Imperia_Dance_Prague na TikTok
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已浏览 120万 次2021年11月16日
TikTokimperia_dance_prague
The Splits Stretches, Middle Splits Flexibility Workout, How To Do The Splits For Beginners
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已浏览 93.4万 次2014年6月9日
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Achieving Full Split for Adults Learning Ballet
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Day 1 of Trying to Get Back My Splits
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已浏览 4.6万 次2024年1月29日
TikTokdancewithalison
Splits Training For Dancers
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Splits Training For Dancers
已浏览 6.1万 次2024年9月13日
YouTubeFlow With Adee
Save & try these (fake or real) drop split pole transition ideas. 🤍 3 ways to drop into a split. As mentioned, you can modify these to be fake jazz split or a full front split - up to you. Be sure to wear knee pads & heels are helpful. Follow me on IG for more low flow pole inspo @angelaaerial ☁️ #poledancing #lowflow #heelsdance #poletok #poledancer #poletutorial #splits #fyp
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Save & try these (fake or real) drop split pole transition ideas. 🤍 3 ways …
已浏览 3.7万 次2023年11月14日
TikTokangelaaerial
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Unbelievable Forced Splits: Dancing Girl's Stunning Flexibility 🌈💃
已浏览 2620 次2024年10月4日
YouTubeDanceMagicStudio38
bendy time ✌🏻 #foryou #flexibility #splits #dance #circus #aerial #da…
已浏览 1.3万 次2023年1月22日
TikTokimogengunter
Improving Flexibility with Splits | Dance Tutorial
已浏览 13.5万 次2023年8月11日
TikTokbeautykertera
Its always the “can you fo the splits” 😂😭🥲 #fyp #relatable #dancer
已浏览 9362 次2024年6月17日
TikTokmaririkoko
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How to do the splits - all levels
已浏览 2.3万 次2022年11月13日
YouTubeSleek Technique - Ballet Fitness
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Mastering Gym Splits: Dancer's Guide to Flexibility
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TikTokswanturnedtobeastt
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Yoga For Splits | Daily Flexibility Flow - Splits Tutorial
已浏览 14.1万 次2020年4月19日
YouTubeJess Yoga
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Get Oversplits Fast! Stretches for Over Split Flexibility
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YouTubeAnna McNulty
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Mastering the Splits: A Dance Challenge for All Levels
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TikTokmr.zi9988
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Stretches To Get The MIDDLE SPLITS
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YouTubeBodyKinect by Kendall (formerly Ti and Me TV)
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🥲🙃 / #trends #walldancechallenge #splits
已浏览 4389 次8 个月之前
TikTokcallearoque
Improving Flexibility Through Dance: Splits Tutorial
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TikTokoliviaalboher
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Get your Split Leap / Jump Fast! Stretches for Leg Flexibility & Stre…
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YouTubeAnna McNulty
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How to master AMAZING SPLIT LEAPS!
已浏览 148.3万 次2017年1月20日
YouTubeClaudia Dean World
10 Minute Guide to the Splits
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YouTubePilates On Demand with Lindsay
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Split Illusions – Pole Dance (intermediate & advanced class)
已浏览 9963 次2021年11月5日
YouTubeThe Pole Dancer
Mastering The Splits: Dance Trends Explained
已浏览 65.3万 次11 个月之前
TikTokbarstoolsports
Reply to @sushiroll7o7 there you go! #splits #middlesplits #flexibilit…
已浏览 11.4万 次2021年8月22日
TikTokwyattpayner
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Daily Stretching - Splits
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YouTubeBex Chameleon
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HOW TO DO THE SPLITS / TrainLikeaBallerina
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YouTubeTrain Like a Ballerina
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Gymnastics - Splits and Handstands
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How to Learn SPLITS! For BEGINNERS
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Splits Stretch Routine (5 Minutes)
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