How to do planks properly.
1:02
How to do planks properly.
已浏览 4560 次3 个月之前
YouTubeCleveland Clinic
The Perfect Plank!
0:55
The Perfect Plank!
已浏览 35.9万 次2021年9月28日
YouTubeSaturnoMovement
Perfect Plank Tutorial (Fix These 5 Common Mistakes for a Stronger Core)
1:04
Perfect Plank Tutorial (Fix These 5 Common Mistakes for a Stronger …
已浏览 1170 次1 个月前
YouTubeStrength Sensei
58-Year-Old Grandmother Breaks World Record For Longest Plank
0:10
58-Year-Old Grandmother Breaks World Record For Longest Plank
已浏览 9089 次2024年4月15日
YouTubeNowThis
30-Second Core Plank Challenge for Beginners | No Equipment #shorts
0:21
30-Second Core Plank Challenge for Beginners | No Equipment #shorts
已浏览 350 次6 个月之前
YouTubeFit-N-Fresh
Planking Outdoor
1:30
Planking Outdoor
已浏览 539 次2 周前
YouTubeDovey
5 minute plank challenge
0:41
5 minute plank challenge
已浏览 374 次1 个月前
YouTubeDean and Kim’s Busy Life
0:39
I Tried Planking Every Day for 30 Days… The Results Will Shock You!
已浏览 1088 次1 个月前
YouTubeHealthVibe
0:26
Check If Your Plank Technique Is Correct ⚠️
已浏览 3133 次2 个月之前
YouTubeMy Favorite Workout
0:30
Longest time to hold a plank - 9 hrs, 38 mins, 47 secs by Josef Šálek 🇨🇿
已浏览 25.8万 次2023年5月23日
YouTubeGuinness World Records
0:08
Planking
已浏览 1.2万 次2024年2月26日
YouTube5secondfilms
0:58
30 second Plank Challenge for Seniors, Beginners #shorts
已浏览 5.6万 次2023年10月20日
YouTubeyes2next
0:06
Marine Precision: The Art of Curved Hull Fabrication
已浏览 2.3万 次6 个月之前
YouTubeInteresting Tasty Farm
0:23
The Most Effective Way to Plank (Fix Your Next Plank Exercise)
已浏览 2万 次3 个月之前
YouTubeTinaKa Fitness
0:33
HOW TO DO A PLANK CORRECTLY - Step By Step Guide | Rebecca L…
已浏览 1.3万 次2021年5月20日
YouTubeRebecca-Louise
0:42
Benefits of 1 Minute Planche Daily #yogashorts24x7 #plank #Planche…
已浏览 547 次2 周前
YouTubeYoga Shorts
0:36
Reformer plank flow 💪🏻🍑
已浏览 1527 次2 个月之前
YouTubeBodies By Pilates
0:36
🔥 Heavy Weighted Plank Variations for Stronger Core 💪
已浏览 5 次4 个月之前
YouTubeBDetermination
0:38
What Happens To Your Body When You Plank For 5 Minutes Every Day.
已浏览 636 次2024年9月8日
YouTubeFIT AND FIGHT BODY
观看更多视频
静态缩略图占位符