English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
Copilot
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
10:58
YouTube
Sorta Healthy Trainer Education
Personal Training Program Design | Templates and Instructions
Hello and welcome to or welcome back to the Sorta Healthy channel! Today, Jeff is talking about personal training program design and how to properly phase clients, track client workouts and some programming information. In this video, Jeff will take you through our phasing system, how to use it and also how to properly track client workouts for ...
已浏览 7.7万 次
2021年8月12日
短视频
0:38
已浏览 109.7万 次
Advanced Personal Trainer Course | Start Your Professional Fitness Career
K11 Fitness Academy
0:09
已浏览 8457 次
30 days to build structure, routine and get back on track with your goals 💪🏽 ✔️ Gym or
queenandranx
Fitness Program for Beginners
13:14
The PERFECT Beginner Workout (Sets and Reps Included)
YouTube
ATHLEAN-X™
已浏览 723.4万 次
2021年1月11日
10:23
The Best Workout Routine for Complete Beginners **BUILD MUSCLE & LOSE FAT**
YouTube
Joe Delaney
已浏览 147.2万 次
2023年10月9日
21:49
20 Min FULL BODY Workout For BEGINNERS (No Equipment)
YouTube
Tone and Tighten
已浏览 110.7万 次
2022年1月6日
热门视频
11:49
How to Design a Personal Training Program for ANY Client
YouTube
Criticalbench
已浏览 29.3万 次
2017年12月19日
24:56
How to Create the Perfect Workout Plan // Ultimate Guide
YouTube
Natacha Océane
已浏览 222.3万 次
2022年1月17日
8:10
How to Create the Perfect Workout Plan | Beginner Guide
YouTube
Magnus Method
已浏览 80.7万 次
2022年2月4日
11:49
在视频中查找 01:57
Choosing the Right Program
How to Design a Personal Training Program for ANY Client
已浏览 29.3万 次
2017年12月19日
YouTube
Criticalbench
24:56
How to Create the Perfect Workout Plan // Ultimate Guide
已浏览 222.3万 次
2022年1月17日
YouTube
Natacha Océane
8:10
在视频中查找 04:45
Programming Workouts
How to Create the Perfect Workout Plan | Beginner Guide
已浏览 80.7万 次
2022年2月4日
YouTube
Magnus Method
15:24
How To Design A Personal Training Program For ANY Client | Make A
…
已浏览 1.2万 次
10 个月之前
YouTube
Sorta Healthy Trainer Education
4:31
在视频中查找 01:05
Basic Workout Program
How to Build Your Weekly Workout Program | Jeff Cavaliere & Dr. And
…
已浏览 107.7万 次
2022年7月28日
YouTube
Huberman Lab Clips
13:09
How to Design an Effective Workout Plan: Ultimate Guide for Beginner
…
已浏览 243.1万 次
2020年8月10日
YouTube
Joanna Soh Official
1:23
Polar Fitness Program | Smart, Personalized, Adaptive Workouts
…
已浏览 2.3万 次
11 个月之前
YouTube
Polar
29:51
Day 1 | 30 Minute at Home Strength Workout | Clutch Life: Ashley Con
…
已浏览 1999.3万 次
2015年7月21日
YouTube
Bodybuilding.com
17:20
在视频中查找 05:57
Repeat Exercises
15 Minute Beginner Weight Training - Easy Exercises - HASfit Beginne
…
已浏览 871万 次
2012年10月7日
YouTube
HASfit
28:51
30-Minute HIIT Cardio Workout with Warm Up - No Equipment at Hom
…
已浏览 5706.5万 次
2018年5月21日
YouTube
SELF
47:42
Beginner/Intermediate Total Body workout - 45 minutes
已浏览 265万 次
2014年7月21日
YouTube
Body Project
32:21
在视频中查找 10:12
Circuit Three: Plank, Russian Twists, and Thigh Crunches
30-Minute Strength & Conditioning Workout with Warm Up & Cool Do
…
已浏览 358.2万 次
2018年6月18日
YouTube
SELF
6:13
在视频中查找 02:08
Planning and Tracking
How to Make a Workout PLAN | The FITT Principle
已浏览 18.5万 次
2020年5月11日
YouTube
Straight Up Health
23:11
在视频中查找 05:04
Shoulder and Arm Exercises
15 min. FULL BODY TONING WORKOUT...Easy To Follow!
已浏览 16.9万 次
2021年2月17日
YouTube
Jenny McClendon
0:30
HR12WEEK 4.0 / Heather Robertson's FREE 12 Week Worko
…
已浏览 114.7万 次
2023年12月27日
YouTube
Heather Robertson
4:38
在视频中查找 00:07
Factors affecting the workout plan
How To Create A Workout Plan For Beginners - How To Create Your O
…
已浏览 137万 次
2019年4月21日
YouTube
Whats Up Dude
18:47
在视频中查找 07:57
Accessory Exercises
How to Use Gym Equipment - [Plus Full Workout Program & Video Ex
…
已浏览 103.2万 次
2019年2月10日
YouTube
David Duncan
21:49
在视频中查找 17:45
Overhead Flaps and Walk Down Planks
20 Min FULL BODY Workout For BEGINNERS (No Equipment)
已浏览 110.7万 次
2022年1月6日
YouTube
Tone and Tighten
21:52
在视频中查找 14:07
Modified Side Plank
20-Minute Bodyweight Workout for Beginners (No Repeats)
已浏览 35.7万 次
2024年4月2日
YouTube
nourishmovelove
9:17
How to Program Workouts as a Personal Trainer | Personal Traini
…
已浏览 2.1万 次
2020年5月21日
YouTube
Sorta Healthy Trainer Education
9:56
Beginners PHYSIO Core Exercises for LOWER BACK PAIN
已浏览 16.8万 次
2020年5月16日
YouTube
Michelle Kenway
46:14
How I Write Programs | Exercise Selection & Order
已浏览 3.1万 次
1 个月前
YouTube
Australian Strength Coach
5:35
在视频中查找 02:07
Creating a Workout Plan
Google Sheets Workout Template: How to Make a Workout Plan
已浏览 5.7万 次
2023年2月6日
YouTube
GF Workout Zone (formerly GFitness Online)
10:16
At Home Core Workout | Clutch Life: Ashley Conrad's 24/7 Fitness Trai
…
已浏览 2478.7万 次
2015年7月21日
YouTube
Bodybuilding.com
16:44
The PERFECT Home Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 1289.2万 次
2020年3月15日
YouTube
ATHLEAN-X™
10:45
在视频中查找 02:18
Rotation Exercise
Full Body Home Workout For Seniors | 10 Minutes | The Body C
…
已浏览 262.9万 次
2020年4月26日
YouTube
The Body Coach TV by Joe Wicks
0:35
HR12WEEK 2.0 / Heather Robertson's free 12 week workout
…
已浏览 122.4万 次
2021年12月26日
YouTube
Heather Robertson
33:20
在视频中查找 00:10
Introduction to the 30 Day Fire Program
Monster Monday At-Home HIIT Workout: FYR: Hannah Eden's 30
…
已浏览 615.6万 次
2018年2月12日
YouTube
Bodybuilding.com
44:56
Personal Training Session | How To Do One | Personal Trainer Tips
已浏览 7.2万 次
2019年12月18日
YouTube
Sorta Healthy Trainer Education
观看更多视频
更多类似内容
Your Fitness, Your Way! | Get Motivated, Get Fit!
https://www.ontheedgefitness.com
广告
Get inspired and achieve results by joining our supportive fitness community today! Transform yo…
反馈