拟剧论，是社会学中的一个概念，由社会学家 Erving Goffman 提出。该概念将人们的日常社交互动比喻为戏剧演出。核心观点是，我们都是社会舞台上的演员，为了给别人留下特定印象，而以某种方式呈现自己。